RESUM DEL LLIBRE:

Entendre bé l'ansietat és molt important, ja que conèixer-la ens dona claus essencials per comprendre la vida humana i la seva evolució.

L'ansietat és aquesta companya poderosa que ens dona forces per moure'ns per la vida i també per defensar-nos enfront de reptes difícils. Però, a canvi, ens pot crear tensions, preocupacions i precaucions excessives, com ara ofegaments sobtats, sensacions d'angoixa, malestar en aglomeracions, dificultats per parlar amb els altres, evitació d'espais oberts o tancats o evitació de trucar per telèfon a algú, temors hipocondríaques, fòbies, anticipació del pitjor, etc.

En aquest llibre, l'ansietat s'enfoca des d'una perspectiva inèdita i original que reflecteix anys d'experiència i d'investigació. Com algunes emocions, l'ansietat no té paraules, ja que consisteix en un raïm intens i ric de sensacions a les quals costa posar nom i explicar-les. Precisament una de les grans riqueses i motius del llibre són les experiències i aportacions de les persones que pateixen ansietat.

A més, com si fos un estereograma (visió en 3D), el lector, quan s'endinsi en les pàgines d'aquesta obra, percebrà una nova dimensió de relleu i profunditat, ja que a les tintes psicològiques i ambientals abundants que clàssicament composen l'ansietat, s'afegeixen descobriments corporals intensos (i sorprenents), tant propis com poc coneguts fins ara.

 

Autor:

Antonio Bulbena Vilarrasa és natural de Barcelona, tot i que té arrels fermes a Portbou (Girona), on la tramuntana té el quarter més gran de tota Espanya. És catedràtic de Psiquiatria i director del Departament de psiquiatria i medicina legal de la Universitat Autònoma de Barcelona. Des de fa anys desenvolupa la seva tasca clínica a la Unitat d'ansietat de l'Hospital del Mar (Parc de Salut Mar) a l'Institut de neuropsiquiatria i addiccions, institució que va fundar i dirigir durant 15 anys i on ara és Director d'investigació i docència. També forma part del Consell del Comitè Selected Heritable Connective Tissue Disorders and Disability .

Ha publicat més de 90 capítols de llibres i al voltant de 200 articles a revistes internacionals. Els temes tractats entre altres inclouen la pseudodemència i la depressió, el consum de xocolata, la mesura clínica en psiquiatria i en psicologia, les fòbies, la meteorologia i les estacions, la neuroimatge dels trastorns mentals i antrozoologia.

La línia d'investigació més destacada és la relació entre els trastorns d'ansietat i la problemàtica somàtica associada. La seva aportació més original va ser el descobriment de l'estreta relació entre l'ansietat i una freqüent, però sovint inadvertida, alteració del teixit connectiu: la Síndrome d'hiperlaxitud articular, que es manifesta per articulacions més flexibles o laxes, pell més fina i elàstica però sobretot perquè la persona és molt “sensible” a nombrosos estímuls ambientals i interpersonals. Aquí està precisament la seva aportació més gran original que queda ben reflectida en aquesta obra: la demostració de la íntima relació entre determinades característiques corporals i algunes característiques de l'ansietat que, no oblidem, és el trastorn mental més antic i freqüent de la nostra espècie.